ピックルボールって、ただラケットを振るだけじゃなくて、頭も使うスポーツなんです。上級者になるには、力やスピードだけじゃなくて、戦略がカギ！今回は、5.0プレイヤーを目指すための5つの戦術を紹介します。これを知っておけば、さらに楽しくピックルボールがプレイできますよ！
1. システム的な戦術を使いこなそう
ピックルボールで大事なのは、1つの戦術にこだわらず、柔軟にプレイを変えることです。たとえば、相手がベースライン（※コートの一番後ろのライン）で粘るタイプなら、最初は強めのショットで押し込んでみましょう。でも相手が慣れてきたら、ディンク（※ネット際で打つ柔らかいショット）を使って前に引き出す戦略に切り替えると、相手のリズムを崩せますよ！一つのパターンに固執せず、いろんな戦術を使えるようになると、試合を有利に進められます。
2. どんな体勢でも正確なショットを打てるように！
上級者になるには、バランスを崩した状態でもしっかりショットを打てるかがポイントです。たとえば、相手の速いショットに追い込まれても、冷静にロブ（※相手の頭上を越える高いボール）を打って、時間を稼ぐ練習をしましょう。無理な体勢からでも正確に打てるスキルは、ラリーが速いピックルボールでの大きな武器になりますよ！いろんな体勢や位置から打つ練習を積んで、どんな状況でも冷静に対応できるようにしましょう。
3. 相手の速い攻撃をどう封じる？
相手の強力なドライブ（※低くて速いショット）や速い攻撃に対しては、ソフトブロック（※ボールのスピードを抑えて返すショット）が有効です。これをうまく使えば、相手の攻撃力を封じ、試合のペースをこちらに引き寄せることができます。特に、キッチン（※ネット付近のエリア）にボールを落とすことで、相手を前に引き出し、攻撃のリズムを崩しましょう。相手が速い攻撃を仕掛けてきても、冷静に対応できるように練習しておくと安心です。
4. スピードの緩急をつけて相手を翻弄
ディンクラリーの最中に、相手が次のショットを予想しているところで、突然スピードを上げたショットを打つ「スピードアップ」は非常に効果的です。この技をマスターするには、ディンクと同じフォームでスピードアップのショットを打つことが重要。相手はあなたが次も柔らかいショットを打つと思っているので、スピードの変化に対応できません。相手のリズムを崩すこの技を、試合の中に取り入れてみましょう。
5. ロブを使って試合を有利に！
ロブは攻守どちらでも使える便利な技です。相手がネットに詰めてきている時には、ロブを使って相手を後方に追いやり、その間にポジションを回復しましょう。また、相手がネット近くに寄りすぎているときにもロブを放つと効果的です。ロブを練習する際は、深さや高さを調整できるようにしましょう。意外性のあるロブは、相手の反応を遅らせ、試合を有利に進める重要な技術です。
6.まとめ
ピックルボールは、ただラケットを振るだけでなく、頭を使った戦術も大切なスポーツです。今回紹介した5つの戦術を身につけることで、プレイがさらに楽しくなり、レベルアップも期待できます。柔軟な戦術、体勢の崩れたショット、速い攻撃への対応、スピードの変化、そしてロブを駆使して、ぜひ上級者を目指してください！
