コラム

決勝の翌日、ベテランのハイメ・オンシンスが週末の戦いを時系列で振り返り。ふくらはぎの故障から逆転勝ちの瞬間、空き時間の食事や早朝ルーティンまで、実戦に役立つヒントが満載です。読めば試合準備の精度が上がります。大会最終日の心境とケガ試合中、右...

PPAツアーで、選手の度を越したアウトコール（フック）と暴言が問題視され、90日間の出場停止が発表されました。複数のプロも「出禁レベル」と反応し、公正さと安全性の確保が再注目されています。試合は熱くても、リスペクトは絶対に外せないという教訓...

相手を力でねじ伏せるより、足元に正確に落としてプレッシャーをかけるのが攻撃的ディンクです。深めと浅めの使い分け、トップスピンのフォーム、両手バックハンドのコツまで、今日から使える実戦テクを具体的に解説します。ミスの原因も潰して、勝てるラリー...

相手の速さに飲まれず、キッチンラインで主導権を取り返す具体的な守備テクを紹介します。状況別の判断、狙うコース、手元の形まで落とし込んだので、今日の練習からすぐ使えます。ピンチを「リセット」に変えるコツ、全部まとめました。キッチンラインでのデ...

ピックルボールは動きがキビキビ。だからシューズ選びが勝敗を分けます。テニス用でも代用はできますが、最適解は別。この記事では、アウトソール、横の安定性、クッション性などをわかりやすく解説し、失敗しない選び方のコツを具体例つきで紹介します。アウ...

女性トッププロのダリア・ヴァルチャクが、連戦の駆け引きやペアリングの工夫、メンタル管理まで具体的に語ります。勝負どころの判断や試合前の準備、仕事との両立までリアルに描写。読めば大会の臨場感が伝わり、次の試合が楽しみになります。金メダル獲得の...

軽くてグリップが効くシューズは、反応速度と安定感を底上げします。左右の切り返しや細かいステップが多い競技だからこそ、足元の最適化が最短ルートです。ミスとケガを減らす実践ポイントまで具体的に解説します。フットワークはピックルボールの心臓部具体...

女子シングルス世界ランク2位のケイト・フェイヒーが、試合中に声を出す理由や、批判との付き合い方を本音で語ります。感情のコントロール方法や実践しているメンタル技術まで具体的に紹介。読むだけでプレーのヒントが増える、等身大のストーリーです。■ ...

試合前に頭をクリアにする具体的なコツを3つ紹介します。準備を信じること、意識を一度試合から離すこと、そして瞑想で集中力を高めること。手順や時間配分まで落とし込んで、当日のパフォーマンスを安定させましょう。準備を信じる前日は「やったことリスト...

ミスは誰にでも起きます。だからこそ、プレー前に「ミスする前提」で心を整えるのがコツです。この記事では、具体的なセルフトーク、数値目標の置き方、試合中の切り替えテクまで、すぐ使える実践法を紹介します。今日の一球がちょっとラクになるはずです。ミ...

今季好調のマイカ・パーソンズが、オフに週2〜3回取り入れたピックルボールで心肺と判断力を爆上げ。「中毒」と語るほどの熱中ぶりで、試合でも1サックを記録するなど結果に直結しています。チームメイトともプレーし、競技の楽しさと戦略性が若い世代にも...

全米のシニアが熱狂する「US Senior Pickleball Nationals」を、日本の読者向けに具体的に紹介します。年齢別で公平に戦える仕組み、会場の使いやすさ、プロの学びまでしっかり解説。初めてでも理解できるよう、専門用語は（※...

始める前に知っておくと安心なコツを、具体的な失敗談と対策でまとめました。安全に動けて、友だちも増えるスポーツなので、初挑戦でも楽しくプレーできます。今日から使える実践ヒントをサクッと紹介します。シューズ選びが超重要実際にランニングシューズで...

ニューヨークで働きながらプロとして大会に出るケルシー・グランボーの毎日は、時間の使い方がとにかく巧みです。朝トレ、営業の仕事、夜の実戦練習までフル回転。それでも友達との時間や料理も楽しむ余裕あり。両立に挑戦したい人が真似しやすい実例が満載で...

ラリーは続くのに伸び悩む——その原因は“今どの段階か”を外しているからかもしれません。4ステージごとの具体的なメニューと指標で、今日からの練習を最短化します。無意識の未熟最初は弱点が見えにくい段階です。まずは安全に返す基礎を固めます。メニュ...

「ちょっと頑張れば届く」だけの目標に満足してない？ピックルボールで本当にうまくなりたいなら、もっと大きく夢を描くべき！今回は、上達スピードを一気に加速させる“デカい目標設定”のコツを具体例たっぷりに紹介します。小さい目標じゃ変わらない「DU...

未来のピックルボール界を担うジュニア選手たちが、UPA（ユナイテッド・ピックルボール協会）とプロ契約を結びました。12〜15歳という若さながら世界のトップを目指す彼らの挑戦と、それを支える育成プログラムに注目です。UPAとジュニア選手のプロ...

2025年9月、シンシナティでついに初優勝を果たしたジェイド＆ジャッキー・カワモト姉妹。これまでファンに愛されながらもタイトルには届きませんでしたが、今大会ではトップシードを次々撃破。その勝利の裏には、初心者でも取り入れやすい具体的な戦術が...

ピックルボールでラリーを支配する最大のポイントは「サードショットドロップ」。この一打をネット際に沈めて前に出ることで、相手のミスを誘い一気に主導権を握れます。今回は、ドロップからプットアウェイ（決め球）に持ち込むための実践的な動きを解説しま...

フロリダ州の高級住宅街でピックルボールコートの建設をめぐり大騒動。反対運動の先頭に立つのは、かつて映画『007』でボンドと戦った悪役俳優ロバート・ダヴィ。問題の本質は“スポーツ vs 生活の静けさ”という現代的なテーマです。映画スターが登場...